Treningi z IPhon’em i Endomondo

Każdy z nas jest aktywny fizycznie. Uprawia jakiś sport, coś  trenuje i chciałby robić to regularnie. Jednak bywa, że zapału braknie lub lenistwo bierze górę.  Warto więc ustalić sobie plan treningów i starać się  go trzymać.  Zmobilizować się nie jest łatwo, ale pomoże nam w tym iPhon z zainstalowanym ENDOMONDO.

 

Endomondo jest darmową aplikacją, przeznaczoną do pomiarów podczas ćwiczeń. Rowerzystom i biegaczom zmierzy pokonaną odległość, zapisze czas, wyliczy średnią prędkość, spalone kalorie, a nawet zmierzy tętno.  W historii treningów można przyjrzeć się swoim postępom. Aplikacja pozwala także wyznaczać sobie dystanse do pokonania.

Endomondo na mapach Google zapisuje pokonaną trasę, którą można później przeanalizować lub przesłać na facebooka, żeby pochwalić się znajomym.  
 
Aplikację tę można pobrać bezpłatnie z App Store.